なぜ目元にたるみができるのでしょうか?またたるみを作らない対策はあるのでしょうか?

目元がたるんでしまうと一気に老けた印象になってしまいますから、その対策はエイジングケアに留まらず美容対策における重要なテーマとなります。しかし一方で目元のたるみはスキンケアだけでは十分のケアできない部分もあり、さまざまなアプローチでの対策が求められます。

抗酸化成分配合のスキンケア製品で老化によるたるみを改善

目元のたるみ

目元のたるみの最大の原因は老化です。しかも老化がさまざまな部分に影響を及ぼすことで複合的にたるみが進行していくのが特徴です。まず皮膚を支える力が衰えること

 

例えば下まぶたを支えている眼輪筋が衰えると皮膚を支える力が失われてたるみやすくなります。

 

さらに眼球を支えているロックウッドじん帯という組織があるのですが、これが老化の影響で緩んでいくと眼球のものが垂れ下がるようになり、それに圧迫される形で目元の皮膚がたるんでいくようになります。

 

それからもうひとつ、頬の皮膚や筋肉がたるむことで引っ張られる形で目の下の皮膚がたるむようになるのも原因のひとつです。

 

こうしたたるみの原因ではまずスキンケアで老化予防を行うことが自分でできるもっとも重要なケアです。老化の直接の原因となる活性酸素を防ぐためビタミンC誘導体アスタキサンチンのような抗酸化成分をスキンケア製品で補いましょう。

スキンケアだけではなく皮膚を支えている筋肉をトレーニングで鍛えることも効果的

目元のたるみ

それから皮膚を支える筋肉を鍛える方法。眼輪筋や頬を支える筋肉を鍛えるトレーニング方法もあり、ネット上で調べることも可能です。手軽な方法で行えるものばかりなので日々の生活の中で取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

眼輪筋のトレーニングでは眼球をぐるぐる回したり、意識的に寄り目をするだけでも効果が期待できます。

 

もうひとつ、老化予防で忘れてはならないのが紫外線対策です。目元は紫外線を浴びやすい部分ですから、たるみが気になり始めた場合には日焼け止めに頼るだけでなくサングラスやサンバイザー、帽子などで直接日射しを遮る対策も取り入れていきましょう。

 

一度たるんでしまうと改善するのが難しいだけに、早め早めの対策で予防に努めるのがポイントとなるでしょう。
アイクリーム口コミ人気ランキング>>

目元のたるみの原因と対策関連ページ

目元とクマやむくみ
なぜ目の下にクマやむくみなどの血行不良ができてしまうのでしょうか? 目元のクマやむくみの原因について紹介します。
目元と刺激
なぜ目元に刺激や摩擦を避けた方がいいのでしょうか? 目元の刺激や摩擦を避けた方がいい理由について紹介します。
目元とつけまつげ
つけまつげやエクステは目元に影響があるのでしょうか? つけまつげやエクステによる目元への影響について紹介します。
目元の乾燥
目元はどのように乾燥対策を行えばよいのでしょうか? 目元の乾燥対策や方法について紹介します。
目元とアイクリーム
なぜ目元にアイクリームを使った方がいいのでしょうか? 目元ケアにアイクリームを使った方がいい理由について紹介します。
目元と小じわ
目元に小じわができるのはなぜでしょうか?また対策はあるのでしょうか? 目元の小じわの原因と対策を紹介します。
目元のくすみとクマ
なぜ目元にくすみ・クマができるのでしょうか?また対策はあるのでしょうか? 目元のくすみ・クマの原因と対策について紹介します。
目元と美容成分
目元ケアに効果的な美容成分にはどのようなものがあるのでしょうか? 目元ケアに効果的な美容成分について紹介します。
目元と栄養成分
目元ケアに摂り入れたい栄養成分にはどのようなものがあるのでしょうか? 目元ケアに摂り入れたい栄養成分について紹介します。
黒クマの原因と解消法
黒クマの見分け方や原因は?黒クマの解消法にはどんな方法があるのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
茶クマの原因と解消法
茶クマの見分け方や原因は?茶クマの解消法にはどんな方法があるのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
青クマの原因と解消法
青クマの見分け方や原因は?青クマの解消法にはどんな方法があるのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
赤クマの原因と解消法
赤クマの見分け方や原因は?赤クマの解消法にはどんな方法があるのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目元ケアと生活習慣
目元のトラブルを引き起こす生活習慣ってあるのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目元ケアとアイメイク
アイメイクは目元にダメージを与える?解消方法は? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目元ケアとコンタクト
コンタクトは目元シワの原因になるって本当? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目元ケアとブルーライト
ブルーライトは目元にどのような影響を与える? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目元ケアと紫外線
紫外線は目元にどのような影響を与える? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目元美容液の値段
目元専用美容液の値段の違いは?高いほうが効果がある? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
マツエクとクレンジング剤
マツエクをしている時はどんなクレンジング剤がいいのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目元パック
目元パックの効果的な選び方や使い方はどのようなものでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
視力の回復にいい食べ物
視力の回復にいい食べ物ってどんなものなのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
瞼の脂肪燃焼
瞼の脂肪を燃焼させる方法はあるのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目の腫れを即効治す方法
目の腫れを即効で治す方法はあるのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
目の周りの痒みと腫れ
目の周りの痒みや腫れの上手なケアはどんなことでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
瞼の色素沈着
瞼の色素沈着の原因や対策にはどんなものがあるのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。
アイクリームとまつげ美容液の違い
アイクリームとまつ毛美容液の違いはなんなのでしょうか? アイクリームを上手に選ぶためのポイントは? 目元ケアについてのQ&Aについて紹介しています。